Achtsamkeit / gesunde Routinen, Methoden wissenschaftlichen Arbeitens
Eine Doktorarbeit neben dem Beruf zu schreiben, das ist oft nicht so geplant gewesen, sondern ergibt sich, weil entweder die Arbeit vor Beginn der Berufstätigkeit nicht abgeschlossen werden konnte oder aber, weil man sich aus der beruflichen Tätigkeit heraus...
Achtsamkeit / gesunde Routinen
Job, Familie und das eine oder andere Hobby reichen vollkommen um die Tage anzufüllen. Langeweile, wie sie die Kinder oft beklagen, gehört deshalb vermutlich genauso wenig zu deinen Problemen wie zu meinen. Ganz im Gegenteil geht es dir vermutlich eher so, dass immer...
Achtsamkeit / gesunde Routinen
Den Unterschied zwischen guten und schlechten oder mittelmäßigen Vorträgen erkennt man als Zuhörer sehr schnell und zuverlässig. Sicherlich kennt jeder, der in seinem Leben schon mal Vorlesungen in der Uni besucht hat, solche Dozenten, denen man schwer zuhören kann,...
Entspannung / Stressabbau
Alle Experimente sind abgeschlossen, der gesamte praktische Teil deiner Promotion ist fertig und jetzt müsstest du nur noch zusammenschreiben, daran hat sich allerdings auch schon seit drei Jahren nichts mehr verändert. Nur noch warten, bis dir Prüfungen vorbei sind,...
Sinnsuche / Nachhaltigkeit
Die Doktorarbeitszeit ist eine ganz besondere Zeit im Leben – für die meisten Promovierenden sicherlich sehr intensiv und in so ziemlich jedem Fall von Höhen und Tiefen gekennzeichnet. Manches Mal wirst du dich sehr gefordert oder sogar überfordert fühlen,...
