Achtsamkeit / gesunde Routinen, Sinnsuche / Nachhaltigkeit
„Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ Kaum ein anderer Satz zu Gesundheit wird so häufig zitiert, wie dieser von Arthur Schopenhauer. Viele Menschen würden dieser Aussage ohne Einschränkungen zustimmen. Dennoch ist...
Sinnsuche / Nachhaltigkeit
Das Burnout-Syndrom wurde erstmal 1974 vom deutsch-amerikanischen Psychoanalytiker Herbert Freudenberger beschreiben. Dieser prägte den Begriff für einen Symptomenkomplex aus emotionaler Erschöpfung, Entfremdungserleben und körperlichen Beschwerden. Bei der...
