Achtsamkeit / gesunde Routinen, Entspannung / Stressabbau, Familienleben
… und auch gar nicht brauchst Diese Woche gibt es keinen Artikel hier auf meinem Blog, sondern eine Gastbeitrag auf der Seite von „Frau in Business“. Dort beschreibe ich, warum das Konstrukt Work-Life-Balance für uns Mütter nicht funktioniert,...
Achtsamkeit / gesunde Routinen, Entspannung / Stressabbau
Ganz oft hört man, dass man einfach mal loslassen, einfach mal locker lassen soll. Das Loslassen gilt schon fast als Allheilmittel. Loslassen, Entspannen, Lockerlassen, alles in etwa das gleiche, soll helfen gegen Stress, gegen Gedankenkreisen, gegen Erschöpfung, ja...
