Dr. Angelina Bockelbrink
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Fünf Wege Belastendes loszulassen

Fünf Wege Belastendes loszulassen

Achtsamkeit / gesunde Routinen, Entspannung / Stressabbau

Ganz oft hört man, dass man einfach mal loslassen, einfach mal locker lassen soll. Das Loslassen gilt schon fast als Allheilmittel. Loslassen, Entspannen, Lockerlassen, alles in etwa das gleiche, soll helfen gegen Stress, gegen Gedankenkreisen, gegen Erschöpfung, ja...

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Über mich

Portrait Angelina

Ich bin Angelina Bockelbrink - Ärztin, Dozentin, Lerncoach - und unterstütze Menschen, die unter Leistungsdruck stehen und das Gefühl haben, nicht ins System zu passen – egal ob in Schule, Studium oder Beruf.

Aktuellste Beiträge

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  • Ziele setzen, die wirklich zu dir passen
  • Was dein Körper in stressigen Zeiten wirklich braucht – mehr als nur Pausen
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  • Schule neu denken – mein Wunschzettel für gelingende Bildung

Schlagwörter

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