Lern- und Prüfungscoaching

Rundum-Unterstützung für mehr Erfolg in Beruf, Studium, Schule 

… auch und vor allem für Menschen die etwas anders „ticken“ 

Manchmal fühlt sich das Lernen schwerer an als nötig. Prüfungsangst, Konzentrationsschwierigkeiten, Selbstzweifel oder das Gefühl, einfach nicht so zu funktionieren wie alle anderen – all das sind keine persönlichen Schwächen, sondern Signale dafür, dass herkömmliche Lernstrategien und Lernmethoden oft nicht greifen und eher verunsichern als weiterhelfen.

Das kann aber auch ganz anders gehen! Denn Lernen lässt sich lernen – mit einer Herangehensweisen, die dich individuell, emphatisch und auf Augenhöhe stärkt und begleitet.

Der Mensch soll lernen, nur die Ochsen büffeln..

Erich Kästner

Mein Lerncoaching verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und verbindet Entwicklung von persönlicher Lernkompetenz mit Motivationsförderung, Achtsamkeitsstraining und Stress- bzw- Selbstmanagement. Dabei steht weniger das „was“ im Sinne konkreter Lerninhalte im Vordergrund, sondern mehr das „wie“, bezogen auf den Lernprozess.

Als Ärztin mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit neurodivergenten Menschen betrachte ich Lernen immer ganzheitlich: Körper, Psyche und Alltag gehören zusammen. Mein Coaching schafft Raum für neue Wege – ohne Druck, aber mit klarer Struktur.

Coaching für Schüler:innen und Studierende

Viele Jugendliche und junge Erwachsene erleben Schule, Ausbildung oder Studium als überwältigend – besonders dann, wenn sie anders lernen und denken als ihre Umgebung.

Im Lerncoaching unterstütze ich sie dabei, ihren eigenen Lernstil zu entwickeln, Blockaden abzubauen und Prüfungen gelassener anzugehen.

Typische Themen können sein:

• Motivation aufbauen und aufrechterhalten
• Konzentration verbessern
• Selbstzweifel überwinden
• Lerntechniken finden, die wirklich funktionieren
• Prüfungsangst gezielt bewältigen
• Lernblockaden überwinden 

Das kannst du von mir erwarten:

Durch meine langjährige Tätigkeit sowohl in der universitären Lehre als auch in der Wissenschaft und durch drei eigene Kinder, kann ich auf einen großen Erfahrungsschatz zurückgreifen und ganz individuell auf jede/n meiner Coachees eingehen.

Lerncoaching – wie jedes Coaching – beruht auf Freiwilligkeit und ist auf aktive Mitarbeit angewiesen. Dann ist es eine effektive Möglichkeit eigene Ressourcen und Fähigkeiten nachhaltig zu entwickeln und zu stärken.

Du/dein Kind erlern(s)t nicht nur alle erforderlichen Techniken und Methoden für deinen/seinen Lernerfolg, sondern wir schaffen auch die Voraussetzungen, dass dir/ihm das Lernen (wieder) Spaß macht.

Insbesondere schulische Lernschwierigkeiten und Hemmnisse beeinträchtigen oft die gesamte Familie. Deshalb schließe ich gern auch euch als Eltern -natürlich Immer nur in Absprache – mit in den Coachingprozess ein. 

Jede Begleitung richtet sich dabei selbstverständlich nach dem individuellen Bedarf, den zeitlichen Möglichkeiten sowie nach dem jeweiligen Arbeits- bzw. Lernstil.